Psicóloga Online e em São Caetano do Sul

Ansiedade tem tratamento e sua vida pode ser mais leve

Atendimento Psicológico Especializado

Te convido a um espaço seguro e acolhedor para compreender o que você sente, desenvolver estratégias para lidar com os desafios do dia a dia e reencontrar equilíbrio emocional.

O acompanhamento é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental, com atendimentos online e presenciais.

Atendimento Humanizado

Acompanhamos você de perto, com escuta ativa, acolhimento e respeito.

Atendimentos Personalizados

Cada atendimento é conduzido de forma única, respeitando sua história e suas necessidades.

Sigilo e Privacidade

Seu espaço é protegido com ética, respeito e total confidencialidade.

Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Se você sente que está vivendo no limite entre o cansaço e a ansiedade, que os relacionamentos estão te drenando ou que as suas emoções, difíceis de manejar, te afastam da sua melhor versão, meu trabalho é ajudar você a entender e transformar esses padrões.

Ansiedade e preocupação excessiva

Sensação constante de alerta, pensamentos acelerados, dificuldade para relaxar e preocupação excessiva com o futuro. Na terapia, trabalhamos a compreensão desses padrões e o desenvolvimento de estratégias para lidar melhor com a ansiedade no dia a dia.

Estresse e esgotamento emocional

Cansaço constante, irritabilidade, sensação de estar sempre no limite e dificuldade em desacelerar. A psicoterapia ajuda a identificar gatilhos, reorganizar prioridades e fortalecer recursos emocionais para lidar com a rotina.

Rotina, produtividade e sobrecarga

Sensação de falta de tempo, dificuldade em equilibrar responsabilidades e excesso de cobranças internas. O acompanhamento auxilia na organização da rotina e na construção de estratégias mais funcionais para o dia a dia.

TDAH em adultos

Dificuldades com foco, organização, procrastinação, impulsividade e sobrecarga mental. O acompanhamento auxilia no desenvolvimento de estratégias práticas para rotina, atenção e manejo das demandas diárias.

Autoestima e autocrítica

Autocrítica excessiva, insegurança, comparação constante e dificuldade em reconhecer conquistas. O processo terapêutico favorece o autoconhecimento e a construção de uma relação mais saudável consigo mesmo.

Relacionamentos e limites

Dificuldade em se posicionar, medo de desagradar, conflitos frequentes ou relações desgastantes. A terapia contribui para o desenvolvimento de comunicação mais assertiva e limites mais claros nas relações.

Minha abordagem

O que é e como funciona a TCC

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada, prática e altamente eficaz, com base em estudos científicos. Seu principal objetivo é ajudar você a identificar e reestruturar pensamentos e comportamentos disfuncionais que mantêm o sofrimento emocional.

Funciona através de sessões colaborativas, com metas claras, exercícios práticos, autorreflexão e desenvolvimento de habilidades para lidar com emoções, melhorar o autocontrole e criar novos padrões de pensamento. É um processo ativo, focado na resolução de problemas e voltado para o fortalecimento da sua saúde mental de forma consistente e duradoura.

Histórias de Transformação e Bem-Estar

Pessoas reais, mudanças reais. Veja como o nosso atendimento ajudou pacientes a retomarem o equilíbrio e o bem-estar

EXCELENTE

Com base em 8 avaliações

Milena Ferreira

Admiração total pela Larissa. Profissional maravilhosa, muito preparada, atenciosa e humana. Sou muito grata por todo o cuidado e por me fazer sentir sempre acolhida. Super recomendo!

Flávia Moya

A psicóloga Larissa, é uma profissional extremamente acolhedora, conduz suas sessões de forma ética e empática. Recomendo de olhos fechados, tanto para as sessões on-line, como também para as sessões presenciais.

Mylena Oliveira

Dá pra sentir o amor e dedicação no trabalho dela. Uma profissional extremamente preparada, empática e cuidadosa ✨

dicas da juuh

A Larissa é uma profissional maravilhosa, extremamente acolhedora, atenciosa e humana. Desde o começo me senti confortável e ouvida em cada sessão. Ela conduz tudo com muita empatia, paciência e profissionalismo, sempre ajudando de forma leve e respeitosa. Sou muito grata por todo o cuidado e apoio. Recomendo de olhos fechados!

VANDERLAN MARTINS

Excelente profissional! 👏🏽

Psicóloga Natália Catarino

A Larissa tem um jeito doce, acolhedor e dedicado desde a época da faculdade. Possui uma escuta ativa admirável e demonstra muita responsabilidade e comprometimento com o trabalho que realiza. Confio de olhos fechados nessa psicóloga incrível, que vem fazendo história com sua sensibilidade e competência.

Certificado: Trustindex

O selo verificado do Trustindex é o Símbolo Universal de Confiança. Apenas as melhores empresas podem obter o selo verificado que tem uma pontuação de avaliação acima de 4.5, com base nas avaliações dos clientes nos últimos 12 meses. Leia mais

Larissa Gimenes

CRP 06/ 178992

Olá, eu sou Larissa Gimenes, psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é ajudar você a superar dificuldades emocionais e a alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória, por meio de um processo terapêutico estruturado, colaborativo e alinhado em evidências científicas.

Sou pós-graduada em Ansiedade, Vulnerabilidades e Burnout pela PUC-Campinas e atuo na prática clínica com adolescentes a partir de 13 anos e adultos, em atendimentos online e presenciais no ABC Paulista.

Se você busca transformação emocional e maior qualidade de vida, estou aqui para caminhar com você nessa jornada de autoconhecimento e superação.

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Perguntas Frequentes

Tire suas dúvidas sobre o nosso atendimento, profissionais e serviços. Se precisar de mais informações, entre em contato!

As sessões são presenciais ou online?

Os atendimentos podem ser realizados presencialmente em São Caetano do Sul, ou online, respeitando as necessidades e preferências de cada paciente.

Atende convênio?

Os atendimentos funcionam na categoria de reembolso, por meio de guias emitidas para solicitação junto ao plano de saúde.
Para informações sobre valores e cobertura, recomenda-se entrar em contato com a central de atendimento do seu plano.

Quanto tempo dura uma sessão?

As sessões têm duração de 50 minutos.

Qual a frequência ideal das sessões?

A frequência varia conforme a necessidade de cada paciente, mas, geralmente, as sessões semanais oferecem maior engajamento e favorecem o processo terapêutico.

Como saber se encontrei a psicóloga certa?

Sentir-se acolhido, respeitado e à vontade para ser quem você é costuma ser um bom sinal. A conexão terapêutica é construída aos poucos, mas você deve perceber segurança e confiança no processo!

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